マインド 2020-07-15 自宅作業で集中力を爆上げする方法3選【全集中の呼吸】 スマホをしまう とてつもなく基礎的な題材ですが、一番効果抜群なんです! なぜ私たちの集中力は持続をしないのか。。 結論から言うと祖先から人間は『注意散漫』という部分が治りに […]